آیا راهی برای درمان افتادگی سینه وجود دارد؟
علت افتادگی سینه چیست؟
تغییرات سنی مهمترین و اصلی ترین علت سرطان سینه است. چربی سینه از آن دسته چربی هایی است که بر خلاف سایر قسمت های بدن به دلیل افزایش سن می تواند باعث تغییراتی در آن چربی شود. بنابراین افتادگی سینه یک پدیده طبیعی است که با افزایش سن در خانم ها اتفاق می افتد.
تفاوت بین کاهش وزن جامد و رشد می تواند بر سینه های فعال تأثیر بگذارد. این بدان معناست که افرادی که در مدت زمان کوتاهی وزن کم یا اضافه می کنند، تغییراتی در بافت سینه ایجاد می کنند که باعث تنش به ویژه کاهش وزن می شود. به عنوان مثال، پس از جراحی چاقی، کاهش وزن سریع، یا در افرادی که از رژیم غذایی پیروی می کنند که بیش از 3-4 پوند در ماه وزن کم می کنند، این افراد بیشتر از پوسته پوسته شدن سینه رنج می برند.
هورمون هایی که در دوران بارداری باعث شل شدن رحم و باز شدن لگن می شوند همین تاثیر را روی سینه ها می گذارند و آن ها را شل می کنند، بنابراین خانم ها دچار افتادگی سینه ها می شوند و ربطی به شیردهی ندارند. و خود را در معرض سرطان سینه قرار می دهند. بنابراین بارداری پدیده ای است که در آن عضلات سینه شل می شوند.
همه موارد فوق از دلایل اصلی افتادگی سینه در زنان است.
تاثیر ورزش در جلوگیری از افتادگی سینه
داشتن سینه های زیبا و بزرگ برای خانم ها باعث افزایش اعتماد به نفس آنها می شود و بخشی از شرایط زیبایی خانم ها می باشد. راه‌های زیادی برای جلوگیری از برآمدگی سینه‌ها وجود دارد که خانم‌ها باید به‌طور خاص در نظر بگیرند.
به افرادی که می خواهند وزن کم کنند اکیداً توصیه می شود در طول دوره کاهش وزن ورزش کنند.ورزش‌هایی که می‌توانند از تورم سینه‌ها جلوگیری کنند، تمرین‌هایی هستند که روی عضلات سینه کار می‌کنند، که دائماً عضلات را منبسط و منبسط می‌کنند. این به سینه ها اجازه می دهد تا با کوچک شدن اندکی کوچک شوند.
زنان باردار و زنان مسن نیز می توانند این تمرینات را با افزایش سن انجام دهند تا ماهیچه های بازو یا قفسه سینه خود را آرام و شل کنند.
این تمرینات شامل تمریناتی است که نیاز به وزنه زدن و باز و بسته کردن بازوها در چند نوبت در روز دارد، مانند کشش. خانم هایی که به باشگاه می روند می توانند از تمرینات پرس سینه استفاده کنند زیرا این ورزش بهترین راه برای جلوگیری از تورم سینه است.
تشخیص صافی سینه
اگر سینه فردی کمتر از خط زیر سینه نباشد، تقریباً هرگز به آن افتادگی گفته نمی شود، اما به شدت کاهش می یابد، به این حالت افتادگی کاذب می گویند، اما شرط اصلی «اندازه سینه» در واقع این است. مقایسه وضعیت سینه و خط زیر سینه و بر این اساس از بیمار خواسته می شود که یادداشتی را در این مورد بنویسد. درجه و درمان مناسب چیست.
متأسفانه بسیاری از بیماران اصلاً سینه‌های متورم ندارند و فقط برای برداشتن مقداری از چربی بالای سینه که یک مورد پیری (پیری) و تغییرات طبیعی در سینه است، درخواست این جراحی را می‌کنند. با این حال، جراحان سینه اغلب توصیه می کنند که این جراحی را انجام ندهید، زیرا اگر جراح بخواهد بالای سینه را پر کند و بخیه بزند، پری بالای سینه به تدریج از بین می رود و در آینده فرد دچار سوگیری خواهد شد. رویداد. یا افزایش طبیعی پوشش سینه. این ممکن است در ظاهر خوشایند باشد، اما ممکن است بیمار را راضی نکند.بنابراین، افتادگی بر اساس مقایسه فاصله پستان و خط زیر پستان امتیازدهی شد و به عنوان یک بیماری بالقوه برای جراحی ماستوپکسی یا بزرگ کردن سینه تعریف شد.
آیا راهی برای درمان افتادگی سینه وجود دارد؟
طبقه بندی صحیح سینه ها بسیار مهم است. زیرا در تصمیم جراح سینه برای انجام یا عدم انجام جراحی برای زنانی که دچار افتادگی سینه می شوند بسیار موثر است. ممکن است خانمی به دلیل اینکه فکر می‌کند سینه‌هایش متورم شده است، به بهترین جراح سینه در تهران مراجعه کند، اما جراح سینه می‌تواند به بیمار بگوید که سینه‌هایش متورم شده است، زیرا آناتومی آناتومیک بند ناف سینه را به خوبی می‌شناسد. افکار شخصی
این به این دلیل است که از نظر زیبایی شناسی سینه، بین این آناتومی که در ذهن جراح سینه است و آنچه در ذهن بیمار است، تفاوت وجود دارد.
آیا افتادگی سینه نیاز به درمان دارد؟
اگر حساسیت یا نازک شدن سینه به دلیل افزایش سن خودبه‌خود اتفاق بیفتد، یک فرآیند طبیعی در بدن سینه است و نیازی به درمان ندارد. البته زن 50 ساله نمی تواند سینه سینه های یک زن 25 ساله را حفظ کند و در عمل موارد پیری در سینه های او دیده می شود. بنابراین، جراحان سینه، بدون دیدن صورت یک زن، به طور کلی می توانند با مشاهده سینه ها و ماموگرافی سن او را تشخیص دهند.
https://jamehirani.ir/fa/2022041036624/